Zutaten: Zubereitung 100g Haferflocken in einem Mixer zu Mehl verarbeiten, mit den gewünschten Gewürzen vermischen, in eine Schüssel kippen und zur Seite stellen. Zwiebeln, Knoblauch und die gut abgetropften Kitneybohnen …
Vegane Bohnen Patties Weiterlesen
Zutaten: Zubereitung: Guten Appetit
Kichererbsen Curry Weiterlesen
Zutaten: Zubereitung: Guten Appetit
Nudeln Amatriciana Weiterlesen
Zutaten: Zubereitung: Guten Appetit
Tomaten Reis Pfanne mit Mozzarella Weiterlesen
Zutaten: 300g Honig 250ml Sojasauce 2 Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 120ml Balsamico 80g Ingwer 4-6 Hähnchenbrustfilet(s) 3-4 TL Speisestärke 1/2 TL Pfeffer Reis nach Belieben Zubereitung: Folgende Dinger in einer Schüssel …
Pulled Teriyaki Chicken auf Reis Weiterlesen
Zutaten: 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen mindestens 200g Reis 1 TL Kurkuma 1 TL Chilipulver 1 Paprikaschote 400ml Fleischbrühe 1 Bund Frühlingszwiebeln Petersilie 50g grüne Oliven Salz, Pfeffer 500g Hackfleisch Zubereitung: …
Reisfleisch Weiterlesen
Schmeckt zu 99,9 % wie von „Mama aus Italien.“ Wer mag kann noch Hack dazugeben. Sehr sehr lecker und günstiger als die Fertigmischung!! Zutaten: 1 Dose Tomatenstücke 1/4 Zwiebel 1 …
Tomatensauce Weiterlesen
Zutaten für 4 Portionen: 500g Rindfleisch 1 Packung Schmelzkäse 100g geriebener Käse 4-5 Zwiebeln (mittelgroß) 200ml Sahne (Kochsahne) Salz, Pfeffer 2 Baguettebrote (zum Aufbacken) Zubereitung: Fleisch in kleine Stücke schneiden …
Philly Cheesesteak Sandwich Weiterlesen
Zutaten: 4 Knollen Süßkartoffeln 1 Becher Creme Fraiche (leicht) 1 EL Butter / Margarine Teelöffelspitze Muskat Pfeffer, Salz Optional: 3 Frühlingszwiebeln 12 Kirschtomaten Zubereitung: Die Süßkartoffeln schälen und große kleinschneiden. …
Süsskartoffelbrei Weiterlesen
Zutaten: 1 kg Hack Pflanzenöl zum Anbraten 2 altes Brötchen / 3-4 Scheiben Toast 1 große Gemüsezwiebel 400ml Vollmilch 2-3 Knoblauchzehen 3-4cm großes Stück Ingwer 5 EL Butter 2 große …
Asiatische Frikadellen Weiterlesen